Aitzi Santos

Dicen que acabamos enseñando lo que más necesitamos aprender.

Y aquí estoy yo, hablando de deporte, motivación y salud.

Pese a haber pasado una infancia bastante sedentaria, con 16 años decidí darle la vuelta a la situación y siguiendo los pasos de mi hermano, empecé a disfrutar del ciclismo de carretera. Así que os puedo decir que mi historia con el deporte empezó con un flechazo.

Tanto, que tras pasar por la Escuela Superior de Ingenieros de Bilbao, le di un rumbo a mi carrera y decidí estudiar algo relacionado con el deporte. Una fractura del radio derecho me impidió presentarme a las pruebas de acceso a I.V.E.F., por lo que acabé estudiando Magisterio Educación Física, mientras lo compaginaba ya con mis primeros trabajos en centros deportivos y gimnasios de Bizkaia y me formaba en actividades dirigidas y como entrenadora personal.

En cuanto a lo deportivo, pasé del ciclismo de carretera al triatlón, pero acabé mi corta e intensa relación con el tri cuando me enamoré irremediablemente del Crossfit.

Otra cosa a la que también soy adicta es a no dejar de aprender y estudiar, por lo que hace unos años, tras ser diagnosticada de Hipotiroidismo de Hashimoto, decidí hacer el Postgrado Universitario de Psiconeuroinmunología. No me convencía el pronóstico de evolución que la medicina tradicional tenía para mí ante una enfermedad autoinmune como la mía (y más aún siendo una mujer activa y deportista, a la que sentirse sin energía puede suponerle un mazazo enorme) y sabía que tenía que haber alguna manera de volver a recuperar las buenas sensaciones entrenando y mi vitalidad. La PNI me ha ayudado a entender el proceso por el que mi cuerpo ha sufrido esta patología y a poner en marcha los mecanismos para poder recuperar las riendas de mi salud. Hoy en día, gracias a la Psiconeuroinmunología, sigo disfrutando del deporte y de mi energía y más aún, con todo lo aprendido, puedo ayudarte desde mi propia experiencia. Puedo decir, sin duda, que la PNI ha cambiado mi vida.

Es difícil resumir en una presentación de una web todo lo que he ido haciendo a lo largo de mi carrera profesional, pero en resumen, te puedo decir que aplico mis conocimientos como Entrenadora personal, Entrenadora de triatlón Nivel I, Magali Trainer, entrenamiento funcional y movimiento humano, entrenamiento de fuerza, Crossfit Coach Level I, Psiconeuroinmunología y Dietética como herramientas para hacer que recuperes tu vitalidad y sumes años de calidad a tu vida.. Es decir, una apasionada del deporte y de un estilo de vida que sume vida.

Y a eso precisamente es a lo que me dedico: a ayudarte a potenciar tu salud utilizando como herramientas el deporte, una alimentación adecuada y unos hábitos saludables para tu cuerpo y tu mente.

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